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Il mio lavoro, i miei valori
In questa pagina ti spiego in modo semplice il mio progetto. Mi ispiro ad un nuovo modo di fare fitness, basato su obiettivi che mirano al miglioramento della salute e del benessere generale sia a livello psicologico che fisico, rispettando l'ambiente.
01
Psicologia della Salute
Approccio Psicosomatico che considera corpo e mente collegati. La correzione dei movimenti, lo sviluppo ed il rafforzamento somatico nella sua interezza, porteranno ad una corrispondente modificazione neurologica e ad un miglioramento psichico. Infatti la sensazione di un corpo forte e tonico che risponde bene agli stimoli, porterà ad una stessa sensazione di forza anche a livello psicologico, così come una migliore resistenza alla fatica fisica porterà ad una migliore resistenza allo stress psicologico.
02
Dieta e Mental Coaching
La dieta non è solo quello che mangi, ma quello che vedi, che ascolti, che leggi, le persone che frequenti, lavoriamo per dare importanza ed il giusto equilibrio a tutte le cose che mettiamo nel nostro corpo emotivamente e fisicamente.
03
Persone, Relazioni e Valori
Costruiamo insieme le esperienze più belle in movimento per offrire format allenanti di stile, creatività e motivazione.
04
Rispetto dell'ambiente
Verso un mondo più pulito: un progetto zero plastica per limitare per quanto ci è possibile i danni dell'inquinamento, quindi vi offriamo acqua pura gratuitamente. In omaggio la borraccia con il logo Cycling&Fitness.
