Descrizione del servizio

La pre-pugilistica è un allenamento di preparazione fisica e tecnica tipica del pugilato, escludiamo però la componente agonistica e di contatto duro. E' un'attività altamente aerobica che, modellando il corpo, consente di acquisire un efficace difesa personale. Nella pre-pugilistica non ci sono agonismo, competizione né scontro fisico, i colpi vanno sui sacchi e sui colpitori, oppure si tirano pugni a vuoto. Si utilizzano piccoli attrezzi, come bilancieri, manubri e corde.